为进一步提升健康意识，倡导科学运动、健康生活理念，7月3日，市人大常委会机关工会举办“科学基础运动知识”专题讲座，邀请开封市马拉松协会会长李军英讲授科学运动知识。机关工会40余名同志参加讲座。

　　李军英会长以丰富的专业知识和实践经验，深入浅出地阐述了运动对健康生活的重要性，并全面剖析了常见运动误区，细致讲解了运动前热身、运动技巧及运动后拉伸的详细步骤，使大家对科学运动、健康生活有了更加全面深入的了解。

　　此次科学基础运动知识讲座，不仅提供了实用的运动知识和技巧指导，更激发了大家参与运动、追求健康生活的热情。下一步，市人大常委会机关工会将持续关注干部职工健康，组织更多形式的健康活动，努力打造积极向上、健康活力的机关氛围。

　　供稿：市人大 吕凤宾

　　策划：刘磊

　　审核：黄俊

　　编辑：秘书科